Como lidar com os odores desagradáveis do corpo

Todos já devem ter passado por situações chatas por causa dos cheiros ruins do nosso corpo. Mas o Blog da Mary postou algumas dicas para prevenir esses “incidentes”.

Nosso organismo produz uma série de cheirinhos nem sempre agradáveis, mas precisamos saber viver com eles

Suor, gases, chulé… Todo mundo tem ou sofre de algum mal produzido pelo nosso corpo. Como lidar com isso no dia-a-dia? É o que vamos mostrar a seguir:

Transpiração em excesso

Prefira desodorantes antiperspirantes (são capazes de controlar a saída do suor);

As situações de muita ansiedade aumentam a transpiração. Fique esperta nessas horas e reforce o desodorante;

É bacana lavar as axilas com água e sabão antes de reaplicar o desodorante. Se isso não for possível, utilize lenços umedecidos;

Alguns tecidos como o poliéster e o náilon impedem o corpo de respirar e devem ser evitados;

Se perceber que o seu cheirinho já não está dos melhores evite ficar muito perto das pessoas, abraços nem pensar! E vá o mais rápido possível para a sua casa dar um jeito na caatinga.

Chulé

Evite meias de tecido sintéticos. Ela não deixa o seu pé transpirar normalmente;

Ao sair do banho enxugue cuidadosamente os seus pés, não esquecendo dos espaços entre os dedos;

Um talquinho específico para pés e calçados ajuda muito;

Não se esqueça de deixar seus sapatos tomando um arzinho de vez em quando;

E, se o sapato estiver machucando, mas o cheirinho não estiver lá essas coisas, nem pense em tirar os sapatos. É melhor amargar um aperto do que ter que fazer todos sentirem o mau cheiro.

Gases fujões

Cuidado com alimentos como o feijão, repolho, ovo, couve-flor, brócolis e bebidas com gás;

Tome muita água;

Faça caminhadas. Os exercícios ajudam os gases a irem embora;

Se, em uma grande tragédia, você deixar escapar, peça desculpas e aja normalmente. Afinal de contas, todo mundo passa por esses probleminhas.

Hálito de dragão

Higiene bucal mega perfeita é lei: fio dental, escova, limpador de língua e anti-séptico bucal;

Beba muita água e procure comer uma fruta a cada três horas. Estômago vazio é certeza de hálito ruim. Além disso, cuidado com o alho e a cebola, ok?

Leve na bolsa balinhas e chicletes de menta ou hortelã. Eles ajudam a melhorar a situação no caso de uma emergência.